Balansera - Mattias Reck - Konditionstest Göteborg

SENASTE NYTT

Träningsläger på Selma Spa med proffstouch! Läs mer»

Balansera fördjupar samarbetet med Vätternrundan, Cykla och deras samarbetspartners. Läs mer»

WorkoutÅre och Tour of Jämtland. Läs mer»

Mattias blir tränarutbildare på Svenska Cykelförbundet. Läs mer»

Enervit fördjupar samarbetet med Mattias och Balansera! Läs mer»

Häng med på Vätternläger i Varberg 19-22 april! Läs mer»

Cykla fort runt Vättern, hur gör man?
Boka in ett skräddarsytt föredrag om träning och taktik! Läs mer»

AKTUELL KALENDER

25 feb, föredrag Friskis & Svettis
24 mars, föredrag, Wänershof
26 mars, föredrag CKX/Åstorp
29 mars, föredrag Gerdahallen, Lund
29 mars, Hisingens CK
30 mars, föredrag Sjöfartsverket
3 april, föredrag, Ljungby
7-17 april, Cykelklubben.se, Mallorca
19-22 april, Vätternlägret, Varberg
28 april, Företagarna, Motala
2 maj, föredrag, Nässjö
16-20 maj, Klassikerläger, Sunne
25-27 maj, ToJ/WoÅ läger, Åre
6 juni, NDL
7-8 juni, IKSU Umeå
14-16 juni, Vätternrundan
9-10 aug, Cykelvasan
15-18 aug, Tour of Jämtland
25 aug, föredrag Eskilstuna

SAMARBETSPARTNERS

TRÄNA RÄTT! JAG HJÄLPER DIG!

Coaching och tester med dialog och kontinuerlig uppföljning!

Träningsprogram kräver kontinuerlig uppmärksamhet. Sjukdom, semester, resor, övertid på jobbet…det finns många faktorer som påverkar ens möjligheter och reaktion på träningsbelastning. Därför måste man, utifrån sin långsiktiga målsättning och planering, justera längs med vägen.

Balanseras verksamhet handlar om just detta! att ge dig kontinuerlig dialog med en coach för att optimera din träning. Med hjälp utav tester på en av världens bästa testcyklar (Monark 839E), laktatmätning och program på 4 veckor i taget, anpassar vi träningen till din situation.

• Ska du cykla Vättern eller göra Klassikern?
• Vill du börja ett hälsosammare liv?
• Har din utveckling stagnerat?
• Söker du elitidottarens krav på prestation?
• Söker ni föreläsare och utbildning?

Jag hjälper er!

Balansera för att prestera!

Mattias Reck